Татьяна Пирогова

Профессиональная психологическая помощь онлайн и в Минске

Для подростков

Если вам необходима помощь психолога, записывайтесь на консультацию — постараюсь помочь. 

До первой встречи мы с вами общаемся по телефону (или в мессенджере), вы вкратце озвучиваете свой запрос, затем договариваемся о формате работы, назначаем дату и время консультации (знакомство займет примерно 5-10 минут).

Вы можете оставить заявку на обратный звонок (кнопка вверху страницы) или написать/позвонить по телефону или через мессенджеры Viber, WhatsApp, Telegram (+375 (29) 197-60-80).
 
Ситуации, в которых консультация психолога может быть полезной:
  • затруднения с учебой, потеря интереса к учебе, невозможность сосредоточиться, повышенная тревожность, связанная с необходимостью посещения учебного заведения или из-за отдельных предметов;
  • апатия;
  • неудовлетворенность своей внешностью;
  • жалобы на головную боль, тошноту и т.п. при отсутствии физиологических оснований;
  • застенчивость, одиночество, трудности в общении со сверстниками;
  • отношения между полами;
  • трудности в отношениях с родителями;
  • агрессивное и конфликтное поведение;
  • расстройство пищевого поведения;
  • потеря близкого человека;
  • переезд и т.п.
 
Беседа с профессиональным психологом не похожа на обсуждение проблем с друзьями или близкими. В ней есть особая структура, которая помогает человеку понять, что происходит в его жизни, по каким причинам это происходит и что с этим всем делать.
 
Форматы и принципы работы:
  • офлайн (очный прием в Минске), онлайн (Zoom, Skype, Telegram и др.);
  • краткосрочное консультирование (от 1 сессии) и длительная терапия;
  • стандартная продолжительность консультации/сессии — 50 минут; первичная консультация — 80 минут (по цене стандартной 50-минутной консультации);
  • использую интегративный подход, применяя в работе несколько направлений (когнитивно-поведенческая терапия (КПТ); системная семейная терапия субличностей (IFS); аналитическая психотерапия) и отдельные методы (фазово-ориентированная терапия, психодиагностика, арттерапия, метафорические ассоциативные карты и др.);
  • работаю бережно, не оцениваю и не осуждаю;
  • информация, полученная при оказании психологической помощи, а также сам факт обращения являются профессиональной тайной.
 
Обычно, подростки попадают к психологу тремя путями:
  • по своей инициативе;
  • по инициативе родителя;
  • по инициативе преподавателей (как правило, детей направляют к школьному психологу).
 
В первом случае, подросток просит родителя отправить его к психологу, и родитель не понимает причин подобного желания. Ведь на первый взгляд все, в общем-то, неплохо. Вполне возможно, что так оно и есть. Просто ваш ребенок не готов делиться своими переживаниями с родителем. И такая ситуация является нормальной, ведь для подросткового возраста типично иметь секреты (даже в случае достаточно доверительных отношений в семье). Как вариант, ваш ребенок считает психолога более компетентным в важном для него вопросе или предполагает, что родитель его не поймет, или боится осуждения со стороны взрослых и ухудшения отношения к нему. Причин — множество.
 
Во втором случае, инициативу проявляют родители. Тогда непонимание может возникнуть со стороны молодого человека или девушки. Что тоже нормально. Психолог может восприниматься как угроза и вызывать у вашего сына или дочери опасения. Поэтому стоит честно рассказать своему ребенку о затруднениях, которые возникают в вашем с ним общении, или обозначить проблемы, которые вы наблюдаете в его поведении. Расскажите, что психолог помогает лучше понять себя, других людей, научиться взаимодействовать с ними. Проговорите, что психолог соблюдает права клиента (в данном случае — ребенка) и не разглашает информацию — даже близким.
 
Первая консультация проходит в одном из двух форматов: с участием родителя и без его участия.
 
В первом случае — если у родителя есть запрос к психологу относительно своего ребенка, — вы можете:
  • прийти на первичную консультацию вместе с сыном или дочерью (при этом действует правило: он или она сами решают, что рассказывать в присутствии родителя);
  • записаться на отдельную консультацию.
 
Стоимость психологической консультации для подростков
  • Стоимость стандартной консультации для подростков (50 мин.) — 50 бел.руб. (BYN) (примерно 19 USD, 19 EUR, 1165 RUB). 

 

Для записи на консультацию можно оставить заявку на обратный звонок (кнопка вверху страницы) или написать/позвонить по телефону или через мессенджеры Viber, WhatsApp, Telegram (+375 (29) 197-60-80).