Татьяна Пирогова

Практический психолог, бизнес-тренер, организационный консультант

Индивидуальные консультации

Если вы чувствуете потребность в помощи психолога, обращайтесь — я постараюсь вам помочь.

Работаю бережно, не оцениваю и не осуждаю.

 

Проблемы, с которыми я работаю:

  • Эмоциональное выгорание (потеря «вкуса жизни» или ее смысла, ощущение себя в тупике или белкой в колесе, самообесценивание)
  • Кризис идентичности (потеря и поиск себя), неудовлетворенность имеющимися достижениями
  • Психосоматика (телесные проявления психологических проблем — ком в горле, груди, кожный зуд, головная боль, мигрень и т.д.)
  • Повышенная тревожность, агрессивность, гнев, раздражение, неприятные чувства (обида, вина, стыд, зависть, др.), низкая самооценка, неуверенность в себе, неумение сказать «Нет», проблемы с личными границами
  • Проблемы в бизнесе (когда не получается так, как хочется) либо необходимость в психологической поддержке
  • Внутренние конфликты и сомнения, связанные с необходимостью выбора
  • Поддержка в тяжелых жизненных ситуациях

 

! Не работаю с алкогольной, наркотической, игровой зависимостью.

Также не смогу помочь в следующих случаях: если вы хотите изменить другого человека, получить четкий алгоритм дальнейшей жизни, решить все проблемы за один сеанс или мгновенно избавиться от страданий.

 

Психологическая помощь осуществляется:

  • платно;
  • по предварительной записи;
  • офлайн (очный прием) и/или онлайн (Zoom, Скайп и др.).

 

Принципы работы:

  1. Полное принятие клиента и безопасность.
  2. Честность, искренность.
  3. Полная конфиденциальность.

 

Согласно Закону Республики Беларусь от 01.07.2010 № 153-З «Об оказании психологической помощи» (далее — Закон):

  • информация, полученная при оказании психологической помощи, а также факт обращения за оказанием психологической помощи являются профессиональной тайной (статья 15 Закона);
  • психологическая помощь может оказываться анонимно без оформления письменного договора (статья 17 Закона);
  • психологическая помощь гражданину оказывается с его согласия, а несовершеннолетним в возрасте до 14 лет — также с согласия одного из законных представителей, за исключением случаев обращения несовершеннолетнего за оказанием психологической помощи анонимно (статья 18 Закона).

 

Использую системный подход, применяя в работе разные направления:

  • Аналитическая терапия
  • Логотерапия
  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Системная семейная терапия субличностей (IFS)
  • Экзистенциальная психотерапия

 

Если вы хотите записаться ко мне на прием, важно, чтобы вы сделали это лично, вкратце описали суть вашего запроса (устно — по телефону или через Viber либо письменно — написали сообщение в Viber или по электронной почте mail@pirogova.by), а также сообщили удобные для вас дату и время. Контакты указаны вверху сайта.

 

Со стоимостью консультаций можно ознакомиться здесь — https://pirogova.by/oplata-publichnaya-oferta/price.